2025-07-17
Egyensúlyomat úgy nyertem el, hogy megpróbáltam adni, ahelyett, hogy követeltem volna. Ezért, úgy gondolom, hogy ez az érzelmi józansággal is működik. Ha megvizsgáljuk mindazt, ami több-kevesebb zavart okoz bennünk, annak gyökere mindig valamilyen egészségtelen függőség, és az abból származó túlzott követelés. Próbáljunk meg, Isten segítségével, lemondani ezekről a minket gúzsba kötő követeléseinkről. Ezután válunk képessé arra, hogy szabadon éljünk és szeressünk; ekkor képesek lehetünk arra, hogy a Tizenkettedik Lépéssel magunkat és másokat el tudjuk vezetni az emocionális józansághoz.
(The language of the heart (A szív nyelvén), 238. old.)
Évek hosszú során át az alkohol nevű tudatmódosító vegyi anyagtól való függés megfosztott az embertársaimmal való érzelmi kapcsolat képességétől. Azt gondoltam, hogy önteltnek, magabiztosnak és önzőnek kell lennem a megbízhatatlan emberek világában. Végül elvesztettem az önbecsülésemet, függőségben éltem, magamban sem voltam képes megbízni, és nem hittem semmiben. Régi énem feladása és az újonnan jöttekkel megosztott önvizsgálat segített abban, hogy alázatosan tudjak segítséget kérni.